¿Cómo tratar los zumbidos en el oído?: Comprenda los procedimientos correctos

Zumbido

El zumbido en el oído (o Tinnitus) es una sensación auditiva sin una fuente externa identificable (Goodhill, 1950). Este malestar afecta al 15% de la población mundial y puede interferir significativamente en la calidad de vida.

Causas del Tinnitus

El diagnóstico del Tinnitus suele realizarse por exclusión debido a sus múltiples causas, entre ellas:

  • Pérdida auditiva no tratada: El oído intenta compensar el déficit auditivo, lo que puede resultar en Tinnitus.
  • Exposición a ruidos intensos: Común en algunos entornos laborales sin el uso adecuado de protectores auditivos.
  • Hábitos como el uso excesivo de auriculares a alto volumen, acumulación de cerumen, envejecimiento y ciertas enfermedades.

Factores de riesgo

Varios factores de riesgo pueden contribuir al Tinnitus, tales como:

  • Abuso de bebidas alcohólicas.
  • Colesterol alto y consumo excesivo de azúcar, sal y cafeína.
  • Desviaciones en la columna cervical, diabetes, envejecimiento del sistema auditivo.
  • Estrés, hipertensión, infecciones de oído, ototoxicidad por medicamentos.
  • Problemas en las articulaciones de la mandíbula y fumar.

Síntomas del Tinnitus

Los pacientes describen el Tinnitus de diversas maneras: un sonido irritante, un silbido agudo o un zumbido similar al ruido de un televisor sin señal. El Tinnitus puede estar acompañado de:

  • Capacidad auditiva reducida.
  • Reducción de la calidad del sueño.
  • Pérdida del equilibrio emocional.
  • Interferencia en la vida social y familiar.
  • Sudor frío, mareo, náuseas, estrés y disminución de la capacidad de concentración.

Importancia del diagnóstico profesional

Es fundamental consultar a un otorrinolaringólogo y un logopeda para una evaluación y diagnóstico adecuados. Los profesionales suelen recomendar un examen de audiometría y análisis de sangre para investigar factores relacionados con el Tinnitus, como diabetes y colesterol alto. Una evaluación cuidadosa es necesaria para descartar problemas más graves, como tumores en el sistema auditivo, aunque son raros.

Tratamiento del Tinnitus

El tratamiento del Tinnitus es individualizado y depende de su causa:

  • Enfermedades agudas: El Tinnitus puede desaparecer una vez tratada la causa, como la otitis o la obstrucción por cerumen.
  • Pérdida auditiva: El uso de audífonos puede reducir o eliminar el Tinnitus al mejorar la percepción auditiva.
  • Modificaciones en la dieta y el estilo de vida: El ejercicio físico y el control de enfermedades como el colesterol, la hipertensión y la diabetes son partes integrales del tratamiento.

Zumbido

Audífonos

Los audífonos pueden proporcionar varios beneficios, incluyendo la reducción de la fatiga y el estrés causado por el esfuerzo de escuchar. Mejoran la percepción auditiva, lo que enmascara el Tinnitus con nuevos sonidos recibidos.

Terapia Zen de Widex

La Terapia Zen de Widex es una opción innovadora para el tratamiento del Tinnitus. Esta terapia utiliza sonidos relajantes y personalizados para reducir el impacto del Tinnitus. Los audífonos de Widex con la tecnología Zen generan tonos fractales que ayudan a calmar la mente y a reducir el estrés asociado con el Tinnitus. La Terapia Zen se basa en la neuroplasticidad, ayudando al cerebro a desviar su atención del Tinnitus y promoviendo una mayor tranquilidad.

Terapia de reentrenamiento del Tinnitus (TRT)

Las terapias contra el Tinnitus, como la Terapia de Reentrenamiento del Tinnitus (TRT), proporcionan menos estrés y más tranquilidad. Esta terapia se basa en la plasticidad cerebral, lo que hace que el cerebro se acostumbre al sonido hasta el punto de que ya no se note.

Prevención del Tinnitus

Aunque no siempre es posible prevenirlo, algunas precauciones pueden ayudar:

  • Uso moderado de auriculares: Evitar su uso por más de dos horas consecutivas y no superar el volumen promedio indicado.
  • Protección auditiva: Utilizar protectores auditivos si es necesario exponerse a volúmenes superiores a 90 decibeles.
  • Estilo de vida saludable: Evitar el tabaco y el exceso de bebidas alcohólicas, mantener una alimentación natural y realizar actividades físicas.

Es fundamental saber cómo prevenir y tratar los zumbidos en los oídos, ya que afectan directamente la calidad de vida. Buscar ayuda profesional, consultando a un otorrinolaringólogo y un logopeda, es el primer paso para el correcto diagnóstico y tratamiento.

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¿El Tinnitus en el oído tiene cura? ¡Averígualo!

Saber si el Tinnitus se puede curar e identificar un tratamiento efectivo es un problema de calidad de vida para muchas personas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), 28 millones de personas padecen escuchar un sonido constante, que puede ir y venir, sin tener nada que ver con el medio ambiente. El Tinnitus, también conocido como acúfeno, puede ser muy incómodo para algunas personas e incluso causar depresión. Sin embargo, no es una enfermedad, sino un síntoma relacionado con diferentes cambios en la salud que es necesario identificar y tratar.

En este artículo vamos a acercarnos al “universo del zumbido de oídos” para presentar sus variables, principales causas y tratamientos. ¡Sigue leyendo para saber más!

Tipos de Tinnitus:

Contrariamente a lo que pueda parecer, el es sentido de manera diferente por las personas que padecen esta molestia.

El “Tinnitus subjetivo” es el tipo más común de Tinnitus, en el que solo el paciente escucha los ruidos. Puede ser causado por cambios estructurales en el oído medio o interno y desequilibrios en el canal o nervio auditivo.

El “Tinnitus Objetivo” es el tipo de Tinnitus en donde el médico también puede escuchar el Tinnitus durante un examen clínico. Por lo general, esta disfunción se produce por contracturas musculares, disfunciones en los vasos sanguíneos o problemas en los huesecillos del oído medio.

Sonidos

Aunque no existe una catalogación oficial de los sonidos del Tinnitus y su relación con enfermedades específicas, es posible identificarlos según los informes de los pacientes. Es interesante observar que una misma persona puede tener más de un tipo de sonido en el oído. Los más citados son similares a:

  • Agua corriente
  • Silbar
  • Cascada
  • Sibilancias
  • Cigarra
  • Caparazón
  • Motor de auto
  • Ollas a presión
  • Sirenas
  • Zumbido de insectos

En situaciones normales, las vías auditivas captan las vibraciones de los sonidos ambientales y las envían al cerebro a través de impulsos eléctricos. El trastorno se produce cuando los impulsos se envían de forma espontánea, es decir, sin generación de sonido externo. El mayor obstáculo para tratar el Tinnitus es identificar qué causa la emisión incontrolada de impulsos, ya que el Tinnitus es un síntoma, no una enfermedad. Así, la lista de probables trastornos y desequilibrios que pueden causar Tinnitus es extensa y variada.

En general, el exceso de cera, las infecciones y las lesiones son algunas de las causas del problema. Sin embargo, otros factores que aparentemente no están relacionados con el sistema auditivo pueden causar este síntoma. Entre ellos podemos mencionar las desviaciones de la columna, la diabetes, el consumo excesivo de cafeína, tabaco, alcohol, entre otros.

¡Vea, a continuación, las principales causas del zumbido en el oído!

1-Cambios hormonales:

La deficiencia de hormona tiroidea disminuye toda la producción de energía celular, lo que afecta la llegada de oxígeno a la célula, la circulación de nutrientes y el metabolismo de los órganos encargados del sentido de la audición. Esto puede desencadenar trastornos auditivos y Tinnitus.

2-Problemas cardiovasculares:

Las enfermedades cardiovasculares afectan directamente la circulación sanguínea, interfiriendo en la llegada de sangre a los vasos del oído. Como consecuencia, las estructuras auriculares tienen niveles insuficientes de nutrientes para un buen desempeño, se desequilibran y entonces el Tinnitus se manifiesta como una alerta. Además, otras enfermedades relacionadas con el sistema cardiovascular, como la hipertensión, la arteriosclerosis y la malformación arteriovenosa, también pueden ser desencadenantes de la aparición de acúfenos.

3-Malos hábitos alimenticios:

El ayuno prolongado y el consumo excesivo de alimentos grasos, dulces, café, té negro y refrescos son hábitos que pueden afectar negativamente a los oídos y provocar Tinnitus. Recordar que los vasos sanguíneos que irrigan el oído son de pequeño calibre, por lo que la irrigación debe contener nutrientes, si el paciente tiene malos hábitos alimenticios no llegarán nutrientes al oído.

4-Cambios en el oído:

Inflamaciones, infecciones, perforaciones y otras alteraciones que conducen a la pérdida de audición también forman parte de la lista de enfermedades que tienen como síntoma el Tinnitus.

5-Tumores:

El Tinnitus puede ser causado principalmente por tumores en el cerebro y el oído. Algunos tipos de cáncer, como el cáncer de nasofaringe, también pueden causar este síntoma.

6-Trastornos dentales:

La articulación de la mandíbula (ATM) es fundamental para masticar, tragar, hablar y bostezar. Sin embargo, cuando se tiene una disfunción, puede afectar la calidad de vida a través de síntomas como dolor, estallidos y Tinnitus. Esta relación a menudo puede pasar desapercibida. Es importante realizar chequeos con nuestro dentista para descartar dichos problemas.

7-Problemas con las estructuras del cuello

Las estructuras del cuello están muy cerca de la región de la oreja. De esta forma, cuando hay dolores musculares o cambios en las vértebras, se envía un mensaje al cerebro y puede haber una intersección con la información enviada por los oídos al sistema nervioso, generando Tinnitus.

El Tinnitus en el oído es curable

Como ya hemos mencionado, el Tinnitus es un síntoma, no una enfermedad. Así, si está relacionado con enfermedades agudas, como obstrucción del conducto auditivo por cerumen u otitis, tiende a desaparecer tan pronto como se resuelve el problema.

El médico puede trabajar junto con el paciente para identificar los desencadenantes que intensifican la sensación de Tinnitus, como el consumo de cafeína o el uso de auriculares.

Aunque la mayoría de los casos se resuelven una vez que se identifica la fuente del problema, existe la posibilidad de que no se detecte. En este caso, el médico puede prescribir tratamiento con vasodilatadores, ansiolíticos y anticonvulsivantes y también tratamiento con audífonos.

¡A continuación, los principales tratamientos para el Tinnitus en el oído!

¿Cómo abordamos el Tinnitus?

Terapia para el Tinnitus

Tinnitus Retraining Therapy, o TRT, enseña al paciente a adaptarse al Tinnitus, hasta que la percepción del ruido disminuye progresivamente.

1-Audífonos:

Cuando existe un fuerte vínculo entre la pérdida auditiva y el Tinnitus, el tratamiento es más fácil. En este caso, el uso de un dispositivo amplificador es suficiente para resolver ambos problemas.

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2-Cambios en los hábitos alimenticios:

Es necesario evitar el consumo de alimentos con azúcar, cafeína, alcohol y edulcorantes artificiales, así como el abandono del cigarrillo.

3-Cambio de medicamentos:

Algunos medicamentos pueden causar o empeorar el Tinnitus y la pérdida auditiva. Así, según la evaluación médica, puede ser necesario cambiar los medicamentos por otros de menor toxicidad.

Como hemos visto, el Tinnitus se puede curar en los casos en los que se identifica la causa, ya que solo se refiere a un síntoma de alguna enfermedad. En este sentido, es fundamental buscar siempre un otorrinolaringólogo para identificar el origen del problema y recibir orientación para los mejores tratamientos.

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